잡덕의 일상

안녕하세요! 오늘은 다이어트 하시는 분들께 강.력. 추천하는 무당 플레인 요거트를 소개해드리려고 합니다. 저도 요즘 핫하다는 스위치온 다이어트를 하면서 정말 배고플 때가 자주 있는데요ㅠㅠ스위치온 다이어트의 경우 당 섭취를 특히 조심해야 하기 때문에 식사 시간 외 가볍게 먹을 수 있는 음식이 정말 없습니다.저는 이럴 때 이 무당 플레인 요거트를 많이 섭취했던 것 같아요:) 스위치온 다이어트에 대해서 궁금하신 분들은 아래 링크에서 확인해주세요!https://d.yhj9855.com/entry/%EB%8B%A4%EC%9D%B4%EC%96%B4%ED%8A%B8-%EC%86%8C%EB%AC%B8%EC%9D%B4-%EC%9E%90%EC%9E%90%ED%95%9C-%EC%8A%A4%EC%9C%84%EC%B9%98%E..

안녕하세요~ 코딩 정보 블로그에 이어 저의 소소한 일상 팁을 공유하는 블로그를 시작했습니다!저의 블로그를 보시는 여러분들의 일상에 소소한 도움이 되었으면 좋겠습니다:) 오늘은 제가 요즘하고 있는 다이어트인 스위치온 다이어트 일명 박용우 다이어트에 대해 소개해보고자 합니다.스위치온 다이어트란?4주 루틴을 통해서 밀가루나 당 등으로 인해 망가진 몸을 회복하고, 체내의 지방을 연소하는 스위치를 ON하여 먹어도 쉽게 살이 찌지 않는 체질로 개선하는 다이어트입니다. 저희 나라에서는 가정의학과 전문의이신 박용우 교수님께서 많이 소개를 하시기 때문에 박용우 다이어트라고도 불립니다!이름에서 알 수 있듯이 지방을 연소하는 스위치를 ON 하는 것이 스위치온 다이어트의 핵심 효과입니다.스위치온 다이어트 장점우선 망가진 몸을..